الصف الخامس · العلوم · الوحدة 2: جسم الإنسان وصحته
الرئيسية · Home · استكشف · Explore · تعلّم · Learn · أطفال · Kids
أعضاء الجهاز الهضمي ووظائفها، رحلة الأكسجين في الرئتين والقلب، ومجموعات الغذاء الصحي والهرم الغذائي المتوازن.
يبدأ الهضم في الفم بالأسنان واللعاب ➔ المريء ➔ المعدة وعصاراتها الهاضمة ➔ الأمعاء الدقيقة للامتصاص ➔ الأمعاء الغليظة. الغذاء يمدنا بالطاقة للتعلم واللعب وبناء العضلات.
يدخل الهواء النقي عبر الأنف والرغامى إلى الرئتين، حيث تلتقط الحويصلات الهوائية الأكسجين O₂ وتطرد ثاني أكسيد الكربون CO₂. القلب هو المضخة العجيبة التي تدفع الدم المحمل بالأكسجين والغذاء لجميع خلايا الجسم عبر الشرايين والأوردة.
الغذاء المتوازن يقي من الأمراض. يتميز المطبخ الفلسطيني بالحبوب الكاملة والخضار الطازجة وزيت الزيتون البكر الغني بمضادات الأكسدة التي تحمي شرايين القلب.